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19 juin 2016 7 19 /06 /juin /2016 16:47
Jus épinards/pommes/carottes/ananas/citron

Voilà 2 ans que je n'ai rien publié... j'ai eu des soucis avec le blog, je n'arrivais plus à rédiger des articles puis la grossesse, je suis un peu passée à autre chose.

Depuis beaucoup de changements dans ma vie, une petite fille qui va avoir 2 ans dans quelques jours, un retour chez les parents donc je ne sais plus cuisiner autant qu'auparavant, j'essaie d'être le plus discrète possible...

Une alimentation 100% végétarienne mais pas toujours saine, malgré que j'ai perdu 28 kg depuis ^_^ , fini les régimes, je mange ce que je veux mais en essayant le plus possible de manger sainement.

Voilà en gros ;-)

Un jus vert juste délicieux dont je ne me lasse pas...

Ingrédients :

- 3 pommes

- 1 morceau d'ananas

- 2 carottes

- 1/2 citron

- 1 barquette de jeunes pousses d'épinards

Passer tous les ingrédients dans l'extracteur.

Il ne reste plus qu'à déguster....

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juliecuisine - dans Jus
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16 juin 2013 7 16 /06 /juin /2013 11:29

Voici une recette de jus, attention de ne pas mettre trop de gingembre car sinon c'est un peu écoeurant ce qui m'est arrivé ^_^

 

jus-carottes-pommes-gingembre.jpeg

 

Ingrédients:

 

- 8 carottes

- 2 pommes

- 1 petit morceau de gingembre

 

Passer le temps dans l'extracteur de jus ou centrifugeuse.

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juliecuisine - dans Jus
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