750 grammes
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Top articles

  • Hamburger végé...

    17 mars 2012 ( #Plats complets )

    Ce n'est pas vraiment une recette, par cet article je veux juste vous donner une idée de repas rapide et qui change un peu pour les jours où on est pressés.... et puis bon même s'il ne faut pas en abuser ;-) on va dire que c'est quand même équilibré,...

  • Glace au chocolat végétale...

    15 mars 2012 ( #Glaces )

    Quelle superbe journée aujourd'hui, tellement belle que j'ai eu envie de glace une fois rentrée à la maison, vu l'heure il fallait une recette rapide... Ingrédients: - 100g de chocolat noir - 20 cl de crème liquide (de soja pour moi) - 20 cl de lait (de...

  • Muffins myrtilles

    14 mars 2012 ( #Son d'avoine )

    Voici un mix de mes 2 recettes de muffins aux sons précédentes. La version avec les oeufs est bonne mais trop "sèche" et puis trop d'oeufs c'est pas bon pour la santé ;-) et celle sans oeufs à la compote de pommes est trop "humide" et oui jsuis jamais...

  • Barres de céréales essai 3 ;-)

    11 mars 2012 ( #Granola-muësli )

    Bon j'ai continué mes recherches pour la recette de barres de céréales que je ne râterai pas et surtout pas trop grasse ni sucrée et voilà que je tombe sur le blog: lacuisineaquatremains qui proposait une recette pour des enfants donc pas sucrée ni trop...

  • Tarte au chocolat et fruits rouges

    10 mars 2012 ( #Tartes sucrées )

    Quand je suis tombée sur la photo de cette tarte j'ai halluciné! Directement je me suis dit waouh on dirait une tarte d'un pâtissier et ben non! Cette tarte a été réalisée par Agnès et est juste magnifique!!! Evidemment, j'ai voulu la tester et vu que...

  • Granola avec mix de super fruits...

    08 mars 2012 ( #Granola-muësli )

    ou barres de céréales râtées -_-' ben oui faut bien que j'avoue c'était censé être des barres de céréales... euh comment dire la recette n'est pas encore au point... ^_^ Ingrédients: - 100g mélange de flocons (blé, orge, avoine, seigle, riz) - 1 CS de...

  • Poelée d'avocat, tomate et tofu fumé

    28 février 2012 ( #Plats complets )

    En allant faire mes courses, j'ai eu envie d'avocat, cela fait une éternitée que j'en n'avais pas mangé. Ingrédients: - 1 CS huile olive - 1 avocat - 2 tomates - 1/2 bloc de tofu fumé - sel, poivre - origan et basilic Couper l'avocat, les tomates et le...

  • Pancakes complets

    25 février 2012 ( #Petit dej' )

    Mes premiers pancakes et oui (honte à moi) j'en avais jamais mangé :-/ Cela fait des semaines que je voulais en faire et vu le w-e gastronomique qui m'attend j'ai choisi la version la plus "light" possible, recette trouvée sur le blog d'Agnès ... Ingrédients...

  • Riz cantonais revisité...

    24 février 2012 ( #Plats complets )

    Ce matin, j'ai été faire un petit tour dans mon épicerie asiatique préférée, chaque fois que j'y vais c'est le paradis ;-) tellement je découvre de nouvelles choses en un mot j'ADORE!!! Donc parmis toutes mes courses, il y avait du riz gluant... Rentrée...

  • Riz gluant coco et mangue

    24 février 2012 ( #Japonais )

    Voici une recette découverte sur le blog deboramia Comme vous l'avez sans doute remarqué j'adore le lait de coco, la mangue et vu qu'il me restait du riz gluant de mon "riz cantonais revisité" ben j'ai farfouillé sur le net... Ingrédients: - 250g riz...

  • Yaourt de soja vanille avec banane, son d'avoine...

    20 février 2012 ( #Petit dej' )

    Tout d'abord, il y a une chose qui va changer sur le blog c'est la qualité des photos... Et oui j'ai un bon appareil photo mais par flemme je faisais mes photos avec mon téléphone et y a rien à faire c'est pas comparable! Voici une recette qui convient...

  • Velouté de patates douces et carottes au curry

    20 février 2012 ( #Soupes )

    Cette semaine, j'ai acheté 2 patates douces mais je n'en n'avais jamais mangé donc je savais pas du tout quoi faire avec. En cherchant sur internet j'ai trouvé plusieurs recettes de veloutés, alors j'ai improvisé un velouté avec ce que j'avais dans le...

  • Yaourt de soja à la caroube

    22 février 2012 ( #Agar agar )

    J'avais envie d'un peu changer de yaourts car je fais souvent à la vanille. Je voulais faire à la coco mais je n'avais pas de quoi faire donc je me suis rabatue sur la caroube... En espérant que ca donne quelque chose de mangeable LOL Ingrédients: - 1...

  • Gelée fruits de la passion et mangue

    22 février 2012 ( #Agar agar )

    Une recette pour ne pas culpabiliser pendant les moments où l'on a envie de sucré ... Ingrédients: - 1 mangue - 6 fruits de la passion - 750 ml d'eau - 12 g de rapadura (qu'on peut remplacer par de la stévia pour encore moins culpabiliser ;-) - 1/2 cc...

  • Muffins anglais à la banane

    19 février 2012 ( #Petit dej' )

    J'ai une application sur mon téléphone "food reporter", les gens photographient ce qu'ils mangent que ce soit au resto ou fait maison et postent leurs photos, on peut ainsi leur demander leurs recettes... j'aime beaucoup cette appli. Et voilà que je tombe...

  • Wok végétarien lait de coco

    11 février 2012 ( #Plats complets )

    Après l'entrée, place au plat... on a super bien mangé!!! Ingrédients: j'ai fait à l'oeil ... - légumes wok tout prêt ;-) - dés de "faux poulet" végétarien - 400 ml lait de coco - 1cs de pâte de curry - nouilles udon - oignons jeunes - sel, poivre Mettre...

  • Mousse au thé matcha et pralin

    06 février 2012 ( #Tofu soyeux )

    Bon le thé matcha j'en entend parler et je vois des recettes sur tous les blogs. Il était donc grand temps que je le teste ben oui j'ai jamais gouté moi... C'est avec beaucoup de reflexion (lol) que je me suis décidée à acheter ce fameux thé... ben oui...

  • Pain de seigle à la MAP

    05 février 2012 ( #Pain )

    Le matin, j'adore manger du bon pain avec du fromage frais, bon j'aime bien aussi la confiture malheureusement ce n'est pas bon pour moi... j'ai un pré-diabète donc je dois éviter le plus possible de manger sucré et surtout le matin car sinon c'est crise...

  • Courgette ronde farçie végétarienne

    22 janvier 2012 ( #Plats complets )

    Voici une recette végétarienne mais si on ne le dit pas les fans de viande ne s'en aperçoivent pas... Ingrédients pour 4 personnes: - 4 courgettes rondes - 1 oignon - 350 g hachis de tofu - 1 aubergine - 1 poivron - 2 tomates - origan - basilic - sel,...

  • Tarte fruits de la passion/lait de coco et framboises

    22 janvier 2012 ( #Agar agar )

    Une recette découverte sur le blog d'Agnès Une recette que je vous invite donc à découvrir sur son blog... Elle a choisi des kiwis pour la déco moi j'ai pris des framboises car un de mes invités n'aime pas spécialement les kiwis. Cette recette a eu un...

  • Mousse de mangue/fruits de la passion au tofu soyeux

    21 janvier 2012 ( #Tofu soyeux )

    Voici une recette saine, rapide et délicieuse, que demander de plus??? Ingrédients: - 400 g de tofu soyeux - 1 mangue - 6 fruits de la passion - 2-3 gouttes d'arômes vanille - sucre si nécessaire (pas pour moi) Peler et couper la mangue en morceaux et...

  • Goûter santé

    16 janvier 2012 ( #Son d'avoine )

    Voici mon goûter du moment, savoureux, simple, et en plus bon pour la santé! Que demander de plus? Il s'agit d'un yaourt soja à la vanille accompagné de fruits rouges et de son d'avoine. Ingrédients: - yaourt soja vanille - fruits rouges (surgelés ici)...

  • Cupcake chocolat/coco

    26 janvier 2013 ( #Muffins-cupcakes )

    Il fait froid aujourd'hui et il neige, j'ai donc décidé de faire un goûter réconfortant et quoi de mieux que du chocolat??? Vu que j'adore le mélange chocolat/coco j'ai décidé d'en faire des cupcakes. Oui j'avoue je suis dans une passe cupcakes mais maintenant...

  • Velouté de topinambours au curry

    28 janvier 2012 ( #Soupes )

    Topinambour... je n'avais jamais entendu parlé de ce légume oublié jusqu'il y a quelques semaines du coup j'ai cherché comment le préparer,... Je suis tombée sur plusieurs recettes et je me suis fait une idée d'une recette qui pourrait me convenir pour...

  • Salade de pois chiches

    16 juin 2013 ( #Salades )

    Voici une salade pour faire venir le soleil ... j'ai eu une envie de pois chiches et j'ai pas été déçue!! un vrai régal!!!! Ingrédients: - une boîte de pois chiches - une petite conserve de maïs - 1/2 poivron vert - des tomates cerises - 1/2 concombre...

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