tofu soyeux

Mousse vanille/mangue

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Toujours sur la même base que la mousse mangue/passion, mousse banane et mousse fruits rouges ... Oui le tofu soyeux c'est merveilleux quand on fait attention à sa ligne! Et puis cette recette est tellement simplissime! Ingrédients: - 400g tofu soyeux...

Lire la suite

Mousse au chocolat sans oeufs et sans beurre!

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Une énorme envie d'une mousse au chocolat mais quand on fait attention à sa ligne on laisse souvent tomber l'idée d'en faire une... La solution? le tofu soyeux bien sûr... Ingrédients: - une barquette de tofu soyeux (400g) - 200 g de chocolat noir - 2...

Lire la suite

Soyeusement chocolat...

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Des truffes au chocolat mmmhhhh quel régal, mais quel désespoire quand on fait attention à sa ligne!!! Bonne nouvelle!!! une solution existe... le tofu soyeux!!! Et oui le tofu soyeux est vraiment très peu calorique ce qui va permettre d'obtenir des truffes...

Lire la suite

Mousse banane

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Trop de bananes à la maison et plein d'idées de recettes, en voici une... Ingrédients: - 3 bananes - 400g de tofu soyeux - 1cc de jus de citron - 1CS de stévia - un peu de coco rapée Mettre le tofu, les bananes et le jus de citron dans un blender et mixer...

Lire la suite

Mousse grenade, mangue et fruits passion

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Et une mousse de plus... Ingrédients: - 1 grenade - 1 mangue - 3 fruits de la passion - 400g de tofu soyeux Mettre tout dans le blender et mixer pendant environ 5 minutes. Placer dans des verres et mettre au frais au moins 2 heures.

Lire la suite

Mousse de fruits rouges

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Voici une recette que j'adore, super simple, rapide et délicieuse! Ingrédients (4 verres) - 400g de tofu soyeux - 1 bol de fruits rouges (décongelés) - 2 CS (petites) de stévia Mettre tout dans le blender et mixer environ 3 min. Placer dans les verres...

Lire la suite

Mousse au thé matcha et pralin

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Bon le thé matcha j'en entend parler et je vois des recettes sur tous les blogs. Il était donc grand temps que je le teste ben oui j'ai jamais gouté moi... C'est avec beaucoup de reflexion (lol) que je me suis décidée à acheter ce fameux thé... ben oui...

Lire la suite

Mousse pommes/kiwis au tofu soyeux

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Voici encore une recette légère et rapide à faire. Ingrédients: - 2 pommes - 4 kiwis - 400g tofu soyeux - un peu de jus de citron pour que la pomme ne noircisse pas Eplucher et couper les fruits et les mettre dans le blender avec le jus de citron. Ajouter...

Lire la suite

Mousse de mangue/fruits de la passion au tofu soyeux

Tofu soyeux

Par juliecuisine

Voici une recette saine, rapide et délicieuse, que demander de plus??? Ingrédients: - 400 g de tofu soyeux - 1 mangue - 6 fruits de la passion - 2-3 gouttes d'arômes vanille - sucre si nécessaire (pas pour moi) Peler et couper la mangue en morceaux et...

Lire la suite