Julie grande gourmande végétarienne
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Voici un smoothie que j'aime particulièrement et encore plus avec le Vitamix!!! Je sais qu'au titre on se dit quoi des épinards dans un smoothie??? berk et ben non!!! moi je suis pas trop épinards et je le vois autrement depuis que j'en mets dans mes...
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J'avais envie d'un diner rapide, sain et pas trop lourd et vu que j'avais plein de fruits l'idée d'un smoothie m'est venue. Les ingrédients sont au pif... - 1 mini banane - quelques fraises - quelques myrtilles - quelques framboises - quelques morceaux...
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oups pardon ca a changé de nom maintenant... Bon vous allez dire que je cuisine pas beaucoup en ce moment et j'avoue! Pour un excellent w-e je me suis chopé une migraine comme j'ai rarement eu ce qui m'a valu une petite injection dans la cuisse et mon...
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Voici une recette toute simple et rapide et 100% végétale... Ingrédients: (pour 2 énormes verres) - 1 ravier de fraises - environ 150 g de glace de soja vanille - 200 ml de lait de soja vanille - 1 CS de sucre Mettre tout dans le blender, mixer et c'est...
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J'aime bien de varier ce que je mange et vu qu'avec ma recette de smoothie précédente je me retrouvais avec 2 grands verres j'ai voulu faire une variante et j'ai donc ajouté deux ingrédients dont la spiruline... Oui oui je te vois derrière ton écran faire...
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Etant donné que j'ai mal mangé hier soir (ouh pas bien je sais -_-') ce matin j'avais envie de manger quelque chose de sain et plein de vitamines... J'ai testé une recette du blog 100% végétal et son " Exotic chia smoothie", en adaptant la recette avec...
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