Julie grande gourmande végétarienne
Long week-end en perspective et surtout journée chargée, un déjeuné vitaminé s'imposait ... Au programme un smoothie et un porridge Ingrédients: - 1 mangue - 6 fruits de la passion - 1 banane - 2 mini bananes - 1 cc de graines de chia - 250 ml de lait...
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Voici une recette qui convient soit pour un apéro en version mini-muffins ou en entrée accompagnée d'une salade. Ici je les ai accompagné d'une salade avec une sauce à base de yogourt/poivron/tomate > un régal!!! Ingrédients (10 muffins) - 250 g de farine...
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Une bonne petite recette savoureuse... Ingrédients: - 2 paquets de udon fraiches (400g) - 200 à 300 g de brocolis - 20 cl de crème liquide de soja - gomasio, poivre, curry - quelques noisettes - tofu fumé Faire cuire les brocolis et les mixer avec la...
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Voici une recette hyper simple, saine, légère.... bon faut avouer qu'il faut trouver le truc pour les rouler mais grâce à internet j'ai vu comment faire, et après 2 essais j'avais la main hihihi Ingrédients: (j'ai fait 18 rouleaux) - 2 carottes - 1/2...
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Cette recette je l'ai déjà fait plein de fois mais d'habitude j'achète la pâte brisée toute faite et je le fais avec du chocolat noir et là il me restait du chocolat blanc donc j'ai changé de version. Et surtout j'ai fait ma pâte moi même vu que pour...
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